色凝志韵 光映律心——上海律协“关注律师心理健康”主题系列讲座第六讲顺利举行

    日期：2024-07-30         阅读：2,566次

2024年7月29日，上海律协文体与福利委员会携手北京康和公益基金会以“色凝志韵，光映律心”为主题在上海律协报告厅举办了“关注律师心理健康”主题系列讲座第六讲。

本次活动邀请到蓝心慧制创始人、形象管理导师、色彩能量专家、慧之舞/形象禅舞创作者的蓝心老师。蓝心老师以其深厚的造诣和丰富的经验，为大家解读色彩中蕴含的意义，引领大家利用色彩疗愈自己。

瑞士色彩学家约翰内斯·伊顿：“色彩是一种力量。无论我们对它觉察与否，色彩效果不仅在视觉上，而且应该在心理上得到体会和理解。”在光谱中，每一种色彩因不同的波长、不同的频率产生不同的振动，从而拥有特定的能量特质，并与我们身体的不同部位相连，在身体、精神上对我们产生不同的影响。

蓝心老师首先以不同职业的人对颜色的喜爱为切入点，吸引了大家的注意。比如逻辑思维强的科技人员、律师等偏爱绿色、蓝色，心理咨询师和艺术从业者喜欢紫色、粉色、玫红色。

接下来，蓝心老师解读了各个颜色的意义，如红色代表热情和力量、橙色代表阳光和温暖、黄色代表财富和智慧、绿色代表爱和共情、蓝色代表知识和健康、紫色代表独立和灵感。利用吸收不同色彩的能量，可以有意识地平衡、调节自身的身心状态。

正如中国古代五行、印度七彩脉轮，颜色同样可以对应独立个体，通过色彩疗愈的指引，感受过去、当下和未来，感受能量伴随着色彩在周身流动。

色彩疗愈的过程中，蓝心老师引导大家通过想象依次罗列自己喜欢的4种颜色并想象10年后自己所处的环境和周围的人、物，用平时非常用手绘画脑海中的景象，并对大家的画作一一做出分析。

讲座结束后，大家意犹未尽，纷纷与蓝心老师互动。蓝心老师引导大家通过倾诉自身对颜色的感受与想象来获得对自己内心的剖析。本期色彩能量专场活动，助力律师的职业与专业发展，拥有更为斑斓多彩的生活。

为了让大家的文化生活更加绚烂多彩、丰富多彩，以昂扬之姿、充满热情、精神饱满地承担起律师的神圣职责，更好地引领大家学习调理情绪，消除郁结不畅，轻松生活！作为第七讲的“香润律神，心宁自如”心理健康讲座将在近期开始报名，欢迎广大律师会员积极报名参与。